Zdravý dortík
Posledně jsme měli velmi sladký medovník, který není úplně
zdravý. Proto jsem si pro vás na dnešek připravila takový zdravý dort, kde není
ani trošku mouky a cukru. Je spíš takový tvarohový a velmi dobrý, čerstvé ovoce
tomu dodá sladkost. To nejlepší na něm je, že je velmi jednoduchý.
Co si připravíme:
- 4 vejce
- Med/ protein
- 1 banán
- 500g tvarohu
- Nastrouhaná kůra z citronu
- 1 vanilkový pudink
- 300g bílého jogurtu
- ovoce na ozdobení (jahody, hroznové víno)
- hořká čokoláda se solí
Postup:
- Troubu rozpečeme na 170°
- Nejprve do misky rozklepneme vajíčka a přimícháme k nim med, rozmačkaný banán a tvaroh
- Poté do směsi postupně přidáme další ingredience
- Dáme péct na 20-25min až tě těsto zlatavé
- Nakonec ozdobíme ovocem a hořkou čokoládou.
Komentáře
Okomentovat